张小乐和肖雪也是拖后腿中的(de )一员(yuán ),但这(zhè )俩人比艾美丽积极多了,一听(tīng )要加(jiā )练,立(lì )刻叠好被子,从床上下来。
当(dāng )军人(rén )虽然不(bú )算肖雪的梦想,但却是(shì )她喜欢(huān )做的(de )事,所(suǒ )以为了提高自己,她倒(dǎo )是挺(tǐng )愿(yuàn )意。
不行。顾潇潇直接拒绝:别说(shuō )话,照着我(wǒ )说的做(zuò )。
命运之喉被锁住,艾(ài )美丽(lì )怂的一(yī )逼,此刻再看他黑气沉沉的脸(liǎn ),她(tā )突然佩(pèi )服她刚刚的勇气。
跑了差不多(duō )十分(fèn )钟左右(yòu ),顾潇潇发现身后几人的喘息(xī )声有(yǒu )些过,她皱眉跑到旁边,让陈(chén )美带跑(pǎo )。
她(tā )只不过(guò )是稍微加了一点速度,她们(men )似(sì )乎就(jiù )被打乱(luàn )了节奏。
呼吸问题好调(diào )节,姿势问(wèn )题最难(nán )调节,她在旁边不停的(de )提醒(xǐng )动作不(bú )标准的四人,然而四人都没法(fǎ )改过(guò )来,反(fǎn )而越跑越乱,连呼吸节奏都给(gěi )忘了(le )。
昨晚(wǎn )得亏艾美丽作死,否则蒋少勋(xūn )还真(zhēn )的会让(ràng )她们在围墙上跳到天亮(liàng )。
她只(zhī )不过(guò )是稍微(wēi )加了一点速度,她们似(sì )乎就被(bèi )打乱(luàn )了节奏(zòu )。
见艾美丽和张小乐张(zhāng )大嘴(zuǐ )呼(hū )气,顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人旁边引导(dǎo ):闭(bì )上嘴巴(bā ),不要用嘴吸气,用鼻子吸,嘴巴(bā )呼气。
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